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  • 洗澡时按揉穴位可起到排毒、防病、抗衰老的功效

    来源:www.zcrchr.com 发布时间:2020-01-10

    洗澡时揉穴位可以排毒、防病、抗衰老。

    2018-05-09 资料来源:洗澡是一件非常普遍的事情,但很少有人知道洗澡也与健康密切相关。因为我们体内有许多淋巴系统,可以解毒和提高免疫力。

    洗澡时,血液循环加快,身体毛孔张开。摩擦淋巴系统和穴位具有排毒、养生、防病、抗衰老的功效。

    所以女性朋友可以在洗澡时摩擦和拍打这些淋巴系统,按摩一些特殊的穴位,这样可以抗衰老和保护健康。让我们看看!

    第一淋巴系统腋窝

    因为腋窝有一个非常重要的穴位,叫做集泉穴。集泉穴对心脏健康非常有益。女性朋友在洗澡时摩擦鸡泉穴可以提高免疫力,预防疾病,排毒养颜,保持健康。

    颈部的第二淋巴系统

    女性朋友洗澡时,可以摩擦颈部,这不仅可以缓解疲劳,还可以帮助颈部血液循环,收紧皮肤,改善轮廓。

    第三淋巴系统肘窝

    当女性朋友洗澡时,用手在肘窝上摩擦一到两分钟,可以激活淋巴系统,促进血液循环,预防疾病,延年益寿。

    洗澡时按揉穴位可起到排毒、防病、抗衰老的功效

    淋巴系统的第四个腿窝

    腿窝也被称为胃中穴,属于人体的淋巴系统。洗澡时,多揉拍腿窝可以滋养腿部,保护健康,缓解腰腿痛,对健康大有裨益。

    第五淋巴系统腹股沟

    女性朋友在洗澡时用手摩擦腹股沟,摩擦得越热,她们就越能承受。它还能促进血液流动,保持卵巢,祛湿解毒。

    第六淋巴系统中的涌泉穴

    我们脚背上有一个叫“涌泉穴”的穴位。经常按摩可以疏通十二经脉,帮助你扩张血管,促进皮肤血液循环,加速毒素排出。因此,当一个女性朋友洗澡时,她还必须记得揉她的脚。

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